Green smoothie con Té Verde y Menta

Una dosis de frescura y energía verde

 

Si buscas una bebida saludable, ligera y cargada de energía, este batido verde te sorprenderá. El Te Verde Moroccan Mint d'Alma aporta frescura y antioxidantes, mientras que la manzana, el pepino y las espinacas ofrecen una combinación deliciosa y nutritiva.
Ingredientes:

• 1 taza de infusión de Te Verde Moroccan Mint (enfriada)
• 1 manzana verde (con piel, si es ecológica)
• ½ pepino
• Un puñado de espinacas frescas
• Unas gotas de zumo de limón
• (Opcional) Un trocito pequeño de jengibre fresco para dar un toque más intenso

Preparación:

1. Prepara el Té Verde Moroccan Mint infusionando en 200 ml de agua caliente durante 3-5 minutos. Enfríalo en la nevera.
2. Lava bien la fruta y la verdura. Corta la manzana y el pepino en trocitos.
3. Ponlo todo en la batidora: la manzana, el pepino, las espinacas, el té y, si quieres, el jengibre y unas gotas de limón.
4. Tritura hasta que quede bien integrado y sirve de inmediato.

Este smoothie es ideal para empezar el día con energía oa media mañana como detox.
¡Una opción ligera, pero potente!